為了進一步提高大學生的心理素質，促進大學生的身心健康和諧，普及心理健康知識，深入開展心理健康教育，營造良好的校園精神文化氛圍，工程技術系心理協會圍繞學校5·25心理健康活動月“關愛·認同·成長”的主題，于2017年5月2日至25日舉辦了“愛自己”心理健康系列活動。
別找我麻煩，擠爆氣球”活動期間，同學們積極參與，在氣球上寫下自己學習、生活的煩惱，擠爆氣球，釋放壓力。在活動中，心理協會會長唐千惠同學談到，“隨著大家的成長，煩惱和壓力也逐漸增多，或是轉本學習，或是畢業工作，通過小游戲擠爆氣球，與比卡丘互動，消滅煩惱，積極迎接新的挑戰”。這項活動也受到老師們的喜愛，工程技術系的黃濱主任和嚴翔副書記以及輔導員也被活動的氛圍所感染，積極參與了此次活動并且一起合影留念。
無敵風火輪”趣味心理游戲中，同學們大致以宿舍為單位，用十多張報紙首尾相接，拼成一個能容得下所有人的“無敵風火輪”，然后從操場的一邊滾動到另一邊，最先到達終點者獲勝。比賽過程中同學們狀況百出，有的隊踩破了風火輪，有的隊偏離了行走方向，但在“小隊長”的帶領下，統一步伐一起移動，齊心協力，每隊都到達了終點。這次活動讓同學們的大學生活不再只是窩宿舍打游戲、看電影，而是走出宿舍，擁抱小伙伴。
愛自己，從表白開始”活動當天，同學們把對朋友、老師的愛和祝福通過精美的明信片表達出來。同學們參與積極性高漲，他們有的寫給自己，有的寫給同學，有的寫給老師，道出了自己對未來的期許，對朋友濃濃的愛意，對老師深深的感恩之情，最后在我們愛心信使的無私奉獻下，共送達130多份明信片，這些明信片不僅跨越了學院各個系，而且拉近了心與心之間的距離。
心理協會成功的舉辦這些活動引起了很大反響，同學們在活動后積極提交心理健康作業。16級工程造價班李新宇同學寫到，由于快期末考試，有點心理壓力，通過參加“別找我麻煩，擠爆氣球”活動，我的心理壓力得到了釋放，可以更好的投入學習中。
16級電子信息工程技術班班長張譽天同學寫到，“無敵風火輪”的心理游戲緊緊的將宿舍、班級同學圈在一起，大家為了一個目標一起努力前行，這樣的校園活動更有意義和價值。16級建筑工程技術班王虎鐘同學寫到，現在大家都沉迷于手機網絡，很少溝通，通過“愛自己，從表白開始”這個活動，讓我們把久藏心底的話傳遞給我們愛的人，拉近了我們彼此之間的關系。
心理健康活動月“愛自己”系列活動的成功舉辦，進一步拓展了心理健康教育工作覆蓋面，提升心理健康教育工作內涵，引導廣大學生正確認識自我、關愛他人，也培養了同學們的團隊意識、班級凝聚力及人際溝通能力，提高學生的道德修養、健康人格，促進學生健康成長成才。今后，我系將繼續開展此類活動，為我校大學生營造一片美麗的心靈天空。
